LES bons de réduction :

Pour obtenir
mes bons de réduction
et tous mes avantages...
Je m'inscris

Mon espace membre

> Mot de passe perdu ?

Inscrivez-vous � la Newsletter

?
Les Produits Laitiers

Brochettes de porc aux petits légumes, crème de pois chiches

Brochettes de porc aux petits légumes, crème de pois chiches

Le produit utilisé !

Crème fraîche entière
Crème fraîche entière
Profitez de cette recette et des réductions qui vont avec !

Brochettes de porc aux petits légumes, crème de pois chiches

  • 100 g de pois chiches
  • 2 gousses d’ail
  • 25 cl de crème fraîche épaisse Bridélice
  • ...
L’opinion des internautes
3/4
 / 1 votant(s)
Noter
0 commentaire(s) pour cette recette
Poster un commentaire

La recette

  • Difficulté : Très facile
  • Pour : 4 pers.
  • Budget : Moyen
  • Préparation : 25 min.
  • Cuisson : 12 min.
  • Repos : 60 min.
PROPOSÉE PAR :
Bridelice

Ingrédients

  • 100 g de pois chiches
  • 2 gousses d’ail
  • 25 cl de crème fraîche épaisse Bridélice
  • 500 g de filet de porc
  • 24 tomates cerises
  • 16 petits oignons
  • 2 petites courgettes
  • 2 poivrons jaunes
  • 8 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • sel
  • poivre

Préparation

Tremper les pois chiches 12 heures dans de l’eau froide. Les retirer et les plonger dans une casserole d’eau portée à ébullition. Cuire jusqu’à ce qu’ils s’écrasent facilement.

Tailler le filet de porc en cubes de 4 cm.Couper en 2 les petits oignons. Tailler les courgettes en 4 dans le sens de la longueur, couper ces longueurs en biseaux. Epépiner les poivrons, les tailler en cubes.

Enfiler par alternance les divers légumes et les cubes de viande sur des brochettes. Arroser d’huile d’olive.

Hacher l’ail.

Retirer les pois chiches de la casserole, les rincer sous l’eau froide. Les mixer avec l’ail et la crème chaude, assaisonner. Laisser refroidir et placer au frais.

Cuire les brochettes 10 à 12 minutes en les retournant régulièrement.

Recette de la Collective des Produits Laitiers

Bon appétit !

Votre avis nous intéresse

3/4
 / 1 votant(s) | Noter cette recette | Voir les (0) commentaire(s) | Poster un commentaire