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Tagliatelles, courgettes et saumon frais

Tagliatelles, courgettes et saumon frais

Le produit utilisé !

Crème légère Bridélice fluide
Crème légère Bridélice fluide

L’astuce de la recette

Utilisez des filets de saumon frais sans la peau.
Profitez de cette recette et des réductions qui vont avec !

Tagliatelles, courgettes et saumon frais

  • 15 cl de crème légère Bridélice fluide
  • 160 g de saumon frais
  • 1 courgette
  • ...
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La recette

  • Difficulté : Très facile
  • Pour : 4 pers.
  • Budget : Petit
  • Préparation : 15 min.
  • Cuisson : 12 min.
PROPOSÉE PAR :
Bridelice

Ingrédients

  • 15 cl de crème légère Bridélice fluide
  • 160 g de saumon frais
  • 1 courgette
  • 240 g de tagliatelles fraîches
  • 4 tomates confites
  • 4 olives noires dénoyautées
  • 4 cl d'huile d'olive
  • 1 cuillère à soupe d'aneth
  • 2 cuillères à café de vinaigre de Xérès
  • gros sel
  • sel
  • poivre

Préparation

Laver la courgette (ne pas l'éplucher), la couper en 4 dans le sens de la longueur. Tailler de fines lanières dans ces 4 longueurs.

Détailler le saumon en petits cubes. Réserver.

Cuire les pâtes à l'eau bouillante salée au gros sel. Les égoutter, les rafraîchir. Les maintenir au chaud.

Hacher les tomates confites.

Couper les olives en petits morceaux.

Faire chauffer l'huile d'olive dans une poêle, y faire revenir vivement les lanières de courgettes 5 à 6 minutes. Assaisonner.

Cuire le saumon à sec dans une poêle anti-adhésive 4 à 5 minutes. Assaisonner.

Réunir les tagliatelles et les courgettes, mélanger délicatement. Réchauffer.

Pour la sauce à l'aneth :

Laver, effeuiller et hacher l'aneth.

Dans un bol, verser la crème avec le vinaigre de Xérès et l'huile d'olive, ajouter l'aneth, assaisonner. Mélanger.

Dans 4 assiettes creuses chaudes, placer le duo de tagliatelles et de courgettes, y placer le saumon, les morceaux de tomates et d'olives, napper de la sauce à l'aneth.

Recette élaborée par la Collective des Produits Laitiers

Bon appétit !

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