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Les Produits Laitiers

Emincé de Saumon au curry !

L’astuce de la recette

Très équilibré, 0%MG ajouté (je le mange dans le cadre d'un régime sans accompagnement)|Pour les non-régimes, accompagner de riz basmati ou pâtes et ratatouille.
Rapide pour celles et ceux qui veulent manger équilibré sans avoir trop le temps de cuisiner...
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La recette

  • Difficulté : Très facile
  • Pour : 1 pers.
  • 165 kcal.
  • Budget : Moyen
  • Préparation : 15 min.
  • Cuisson : 12 min.

Ingrédients

  • Pour 1 personne :
  • 1 pavé de saumon
  • 1 échalote
  • Persil
  • Curry
  • Sel, poivre

Préparation

Faire bouillonner 10cl d'eau.

Ajouter l'échalote émincée et le pavé de saumon coupé en cube.

Laisser mijoter jusqu'à prise total du saumon (5-8 min).

Ajouter les autres ingrédients à souhait, et laisser mijoter encore 2-3 min, déguster !

Bon appétit !

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