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Les Produits Laitiers

Joues de lotte à l'indienne

L’astuce de la recette

Cette recette peut parfaitement se faire avec de la queue de lotte ou des joues de raies.
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La recette

  • Difficulté : Très facile
  • Pour : 1 pers.
  • Budget : Moyen
  • Préparation : 15 min.
  • Cuisson : 45 min.

Ingrédients

  • 4 belles joues de lottes par personne
  • 1/2 pomme golden par personne
  • curry
  • noix de muscade
  • beurre demi-sel
  • 20 cl crème liquide
  • riz basmati

Préparation

Faire nettoyer les joues de lotte, c'est à dire enlever la fine peau grisâtre.

Mettre un peu de beurre dans le fond du plat.

Disposer les joues de lotte, bien à plat.

Rajouter les pommes découpées en cubes.

Bien saupoudrer de curry et de muscade.

Enfourner, à four chaud 180°C, et laisser cuire environ 30 minutes.

Ajouter la crème et le sel, puis prolonger la cuisson de 10 minutes.

Servir accompagné de riz basmati.

Bon appétit!!

Bon appétit !

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