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Les Produits Laitiers

Salade Californienne

L’astuce de la recette

Le pamplemousse peut être remplacé par un pomélos.
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La recette

  • Difficulté : Très facile
  • Pour : 4 pers.
  • Budget : Petit
  • Préparation : 15 min.

Ingrédients

  • 250g de laitue
  • 2 oranges
  • 1 pamplemousse
  • 1/2 citron
  • 3 cuillères à soupe de yaourt nature 0%

Préparation

Nettoyer et égoutter la laitue.

Mettre les feuilles au fond d'un saladier.

Éplucher soigneusement les oranges et le pamplemousse.

Couper ces fruits à vif sans respecter les tranches. Faire cette opération au dessus d'un bol de manière à recueillir le jus.

Ajouter au fur et à mesure les morceaux de fruits dans le saladier.

Presser le citron. Verser le jus dans un bol.

Saler, poivrer.

Ajouter peu à peu le yaourt.

Bien mélanger et servir frais.

Bon appétit !

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