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Recette Cabillaud en croûte de parmesan
publiée par
npioche
Idée de recette pour Plat principal
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Très facile
4 pers.
Moyen
Préparation :
15 min.
Cuisson :
15 min.
Les ingrédients
4 pavés ou filets de cabillaud
2 œufs
200 gr de parmesan râpé
100 gr de beurre
100 gr de chapelure
Farine
Sel, poivre
La préparation
Farinez le cabillaud.
Fouettez les œufs dans une assiette creuse. Mélangez 60 g de parmesan et la chapelure dans une autre assiette creuse.
Passez le cabillaud d'abord dans l'œuf battu puis dans la chapelure au parmesan.
Préchauffez le four position gril.
Faites fondre 50 g de beurre dans une sauteuse. Faites-y dorer le cabillaud 5 min de chaque coté. Puis posez-les sur la plaque du four recouverte de papier aluminium.
Mélangez le beurre restant avec le parmesan restant et étalez ce mélange sur le cabillaud.
Salez et poivrez.
Enfournez et faites gratiner 5 min environ.
Servez dès la sortie du four avec une jardinière de légumes.
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