Mon espace membre
Je m'inscris mot de passe perdu ?

Idées recette

Recette Salade de quinoa à l'emmental de Savoie

publiée par virgin45

Idée de recette pour Entrée

L'opinion des internautes :

0/4 0 votant(s) - 0 commentaire(s)
  • Facile
  • 6 pers.
  • Petit
  • Préparation : 30 min.Cuisson : 10 min.
  • Réfrigération : 60 min.

Les ingrédients

  • 2 demi-verres de quinoa
  • 1 cube de bouillon de volaille
  • 200 g d'emmental de Savoie
  • 1 avocat
  • 1 petite courgette
  • 3 endives
  • 3 branches de fenouil
  • persil plat et basilic
  • 1/2 citron vert
  • Sel, poivre
  • Huile d'olive
Convertir vos quantités

La préparation

  • Faire bouillir une casserole d'eau avec le cube de bouillon. Verser le quinoa et cuire 10 mn. L'égoutter et le laisser refroidir. Puis mettre 1 heure au réfrigérateur.
  • Ouvrir l'avocat, retirer le noyau, arroser d'un jus de citron, détailler la chair en petite billes.
  • Laver la courgette, la couper en deux puis en fines lanières. Ciseler le basilic, le persil, les branches de fenouil. Râper finement le zeste de citron vert.
  • Mélanger ces préparations au quinoa.
  • Assaisonner d'huile d'olive, de jus de citron, de sel, de poivre, ajouter les dés d'emmental de Savoie.
  • Effeuiller les endives, couper les feuilles en moitié et les garnir avec la préparation.
Publier un commentaire

Carnet perso

Un espace pour noter ses recettes, les partager et échanger trucs et astuces pour bien manger.

J'ai déja un carnet :
Identification
Je souhaite m'inscrire :
Créer un carnet