Rechercher
Mots clés :
Mon espace membre
mot de passe perdu ?
Je mange équilibré
J'improvise vite et bien !
J'invite et j'étonne
Je partage en famille...
Je cuisine pour bébé.
Je découvre l'actu des marques
Le Club
Idées recette
Recette Marinière de moules à la crème de chou-fleur, julienne de poireaux frits
Idée de recette pour Plat principal
Pour compléter votre menu,
Envie de bien manger vous recommande :
Et aussi, pour les plus pressés :
Nesquik Petit
L'opinion des internautes :
0
votant(s) -
0
commentaire(s)
Très facile
4 pers.
Petit
Préparation :
40 min.
Cuisson :
20 min.
Crème liquide entière
Les ingrédients
1 kg de moules
1 chou-fleur
1 blanc de poireau
60 cl de lait entier
20 cl de crème liquide Bridélice
15 cl d’huile
2 échalotes
30 g de beurre Président
10 cl de vin blanc sec
gros sel
sel
poivre blanc du moulin
La préparation
Pour les moules marinières :
Gratter et ébarber les moules. Les immerger dans de l'eau fraîche et les laver en renouvelant l'eau plusieurs fois, les laisser s’égoutter dans une passoire.
Peler, laver et hacher les échalotes.
Dans une cocotte, faire fondre le beurre, ajouter les échalotes, les faire suer une minute. Mouiller avec le vin blanc et laisser évaporer légèrement. Ajouter les moules, assaisonner et cuire jusqu’à ce qu’elles s’ouvrent. Les retirer ensuite de la cocotte, filtrer le jus (le réserver) et les décoquiller.
Prélever six gros bouquets de chou-fleur, les laver et les cuire dans le lait avec une pincée de gros sel jusqu’à ce qu’ils soient réduits en purée. Mixer puis incorporer la crème liquide.
Retirer les premières feuilles du blanc du poireau, le laver, l’éponger et le tailler en julienne.
Porter le jus de moules filtré à ébullition, y réchauffer rapidement les moules décoquillées puis incorporer l’ensemble à la crème de chou-fleur. Vérifier l’assaisonnement.
Chauffer l’huile, y déposer la julienne de poireaux, frire quelques minutes, retirer et égoutter.
Répartir la crème de chou-fleur et les moules dans des cassolettes individuelles, parsemer de la julienne de poireaux frits.
Recette élaborée par la Collective des Produits Laitiers
Pour compléter votre menu,
Envie de bien manger vous recommande :
Et aussi, pour les plus pressés :
Nesquik Petit
Carnet perso
Un espace pour noter ses recettes, les partager et échanger trucs et astuces pour bien manger.
J'ai déja un carnet :
Je souhaite m'inscrire :
Idées recette
Envie de :
Entrée
Plat
Dessert
Je recherche un ingrédient, un plat... :
Lancer la recherche par mots clés
Je propose ma recette
Bénéficiez de nos avantages
Voulez-vous vraiment supprimer cet élément ?