Mettez vos ados au boulot et réalisez avec eux leurs plats préférés !

Co-équipier : mon ado

Thème du jour : snacking équilibré

Pas évident de proposer à son ado de nous rejoindre dans la cuisine…
Encore moins de lui expliquer les vertus, pour sa santé, de manger équilibré !

Le secret ?
Trouver le bon moment et sélectionner des recettes faciles.
Pour donner envie à notre ado de se mettre à la cuisine, rien de tel que des préparations inventives et originales.

La combine ?
Lui proposer un package ‘atelier cuisine + soirée DVD’, avec pour idée de rééquilibrer son en-cas.
Des chips « maison » aux saveurs originales et des milkshakes aux fruits exotiques, voilà une bonne manière de varier la formule pizza/chips/coca !

Vous êtes au courant ?