petit pot allégé

Par béatrice S
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10
minutes
Très facile
30
minutes
Bon marché

Ingrédients pour 6 personnes

  • 30 gr de farine
  • 30 gr de Beurre gastronomique Président
  • 0.5 litre(s) de Lait bio demi-écrémé Lactel
  • 100 gr de sucre
  • 1 c. à soupe de sucre roux (ou 1 sachet de sucre vanillé)

Préparation de la recette

Mettre à fondre le beurre dans une grande casserole, incorporez la farine, bien mélanger, puis le lait

Bien travailler le tout en béchamel, puis rajoutez les sucres

On peut agrémenter avec des fruits du chocolat, .........

Laissez juste légèrement tiédir avant de mettre dans un plat ou 6 à 8 ramequins

Mettre au four au bain-marie 20 min, four préchauffé auparavant 10min à 180° ou TH.6

Laissez refroidir à température ambiante, puis mettre au frigo, dégustez frais!

Astuce

l'hiver la même recette me sert de base pour un " délice de potiron"!

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