Smoothie aux légumes

Encore plus gourmand avec vos marques préférées !

  • 10
    min
  • 0
    min
  • Très facile
  • Bon marché

Ingrédients

1 personne
  • Yaourt en pot de verre Nature

    Yaourt pot de verre Nature La Laitière

    1
  • Lait bio demi-écrémé 1L

    Lait bio demi-écrémé Lactel

    10 cl
  • Courgette

    courgette

    0.5
  • Carotte

    carotte

    1
  • coriandre

    coriandre

    1 dizaine
  • Ingŕedient

    betterave

    1 quart

Préparation de la recette

Lavez et épluchez la carotte et la courgette.

Rincez les feuilles de coriandre. Epluchez la betterave.

Coupez tous les légumes en petits morceaux.

Versez tous les ingrédients dans le mixer et mixez jusqu'à obtention d'une consistance lisse et onctueuse.

Servez très frais dans des verres avec des pailles.