Smoothie bananes pêches
10
mn0
mnde cuisson
Très facile
Bon marché
Ingrédients
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20 cl de Crème légère fluide bio Bridelice -
2 bananes (bien mûres) -
4 pêches
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1 orange
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Quelques feuilles de menthe
Préparation de la recette
Préparez les fruits :
Lavez la menthe, épluchez les bananes et les pêches, puis coupez les bananes en rondelles et les pêches en morceaux.
Coupez l’orange en deux dans le sens de la largeur et pressez-la.
Préparez le smoothie :
Placez les bananes et les pêches dans un blender et ajoutez la crème légère fluide Bridélice, le jus de l’orange et la menthe.
Mixez l’ensemble jusqu’à l’obtention d’un mélange homogène (pendant 1 à 2 minutes).
Dressez votre smoothie :
Versez la préparation dans un jar ou un verre et dégustez aussitôt.
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