Par Envie de Bien Manger
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Très facile
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Bon marché

Ingrédients pour 4 personnes

  • 40 cl de Bridelight 4% fraîche épaisse Bridelight
  • 400 gr de fraises
  • 4 blancs d'oeufs
  • 12 c. à soupe de sucre

Préparation de la recette

Mixez les fraises et mélangez avec la Bridelight épaisse 7% Mg .

Montez les blancs avec le sucre.

Incorporez un quart des blancs à la purée de fruits.

Puis continuez à incorporer le restant des blancs montés.

Dressez dans des coupes et réserver au frais

Astuce

Vous pouvez ajouter de la gélatine fondue à la purée de fruits pour que la mousse se tienne davantage. Si vous ne possédez pas de fraises, vous pouvez utiliser des fruits rouges surgelés.

Réductions tout en douceur

Commentaires

Bonjour, nos recettes ne sont pas soumises à des nutritionnistes, donc nous ne pouvons pa ...lire la suite
Soizic R - 13/05/2016
Serait-il possible d'afficher les calories pour chacune de vos recettes ?
Kelly N - 12/05/2016
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