Purée toute verte
10
Facile
20
Bon marché
Ingrédients pour 2 personnes
- 1 courgette
- 50 g de petits pois
- 50 g de haricots verts
- 8 cl de lait infantile
Préparation de la recette
Lavez et les pelez les légumes.
Coupez la courgette en cubes.
Faites cuire les légumes à la vapeur pendant 20 minutes.
Lorsqu’ils sont cuits, placez les légumes dans le bol d’un mixer, ajoutez le lait infantile et mixez jusqu’à l’obtention d’une purée.
Laissez tiédir avant de servir.
Astuce
Afin de varier les goûts tous les jours, vous pouvez congeler les 2 portions supplémentaires et les réchauffer dans la semaine pour les autres repas de votre bébé.
Réductions tout en douceur
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