1
2
3
4
5
(11)
4/5
10
mn
5
mn
de cuisson
Facile
Bon marché

Ingrédients

4
personnes
  • Râpé 3 saveurs
    200 g d' Râpé 3 saveurs Président
  • Epinards
    450 g d' épinards
  • Ingŕedient
    280 g de thon au naturel
  • Ingŕedient
    8 tortillas de maïs
  • huile d'olive
    huile d'olive
  • Sel
    sel
  • Poivre
    poivre

Préparation de la recette

Faites décongeler les épinards selon les indications du paquet.

Égouttez bien.

Égouttez également le thon.

Mélangez le tout avec le Râpé 3 Saveurs. Salez, poivrez.

Déposez 4 tortillas sur le plan de travail.

Répartissez le mélange dessus. Recouvrez avec les 4 autres tortillas.

Faites chauffer l'huile dans une grande poêle.

Faites dorer les tortillas 2 par 2 maximum pendant 2-3 minutes de chaque côté.

Coupez-les en 4 parts et servez aussitôt.

Bon appétit !

astuce description

Astuce !

Vous pouvez également faire griller les tortillas au four. Servez avec de la crème fraîche, de la sauce tomate pimentée et des quartiers de citron vert.

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