Smoothie à la fraise

Par Envie de Bien Manger
0,50 de réduction
1
2
3
4
5
(119)
10
minutes
Très facile
0
minutes
Bon marché

Sur cette recette

  • Gamme YAOS
    0,50 de réduction

    Gamme YAOS

Ingrédients pour 4 personnes

  • 1 kg de fraise
  • 4 Yaourt
  • 1 verre de Lait bio demi-écrémé Lactel (demi-écrémé ou entier)
  • Le jus de 4 oranges
  • 12 feuilles de menthe
  • 4 c. à soupe de sucre

Préparation de la recette

Lavez puis équeutez les fraises. Evitez toujours de laver des fraises équeutées, elles risqueraient alors de se gorger d’eau.

Versez- les dans le bol d’un mixer.

Ajoutez les feuilles de menthe. Mixez assez finement le mélange.

Ajouter le sucre en poudre et le verre de lait. Mixer l’ensemble.

Ajoutez le yaourt ainsi que le jus d'orange et mixez de nouveau jusqu’à obtenir un mélange onctueux et mousseux.

Versez dans des verres et servez avec des pailles.

Astuce

Vous pouvez variez les fruits ou même les mélanger pour réaliser d’autres smoothies et par exemple essayez un mélange de pêches et de framboises.

Réductions tout en douceur

  • La Laitière Douceur de Yaourt
    0,50 de réduction

    La Laitière Douceur de Yaourt

  • Gamme Istara
    0,30 de réduction

    Gamme Istara

  • Gamme Côté Repas Président
    0,40 de réduction

    Gamme Côté Repas Président

  • Gamme Lou Pérac
    0,30 de réduction

    Gamme Lou Pérac

  • Voir toutes les réductions

Commentaires

Il n'y a pas encore de commentaire.

Soyez le premier à donner votre avis !
Je donne mon avis

On vous souffle des idées

Vous êtes au courant ?