1
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3
4
5
(7)
4/5
10
mn
0
mn
de cuisson
Facile
Bon marché

Ingrédients

1
personne
  • Yaos nature
    200 g de YAOS Nature YAOS de Nestlé (7 c.à.s environ)
  • Ingŕedient
    150 g de myrtilles
  • sucre roux
    1 c. à café de sucre roux
  • Fraise
    2 petites fraises
  • Ingŕedient
    20 g de corn-flakes (complets)
  • Ingŕedient
    Quelques fleurs comestibles
  • Ingŕedient
    15 g de graines de sésame

Préparation de la recette

Versez le YAOS nature dans un récipient haut. Ajoutez 150g de myrtilles.

Mixez au mixer-plongeur par à-coups pour obtenir un mélange lisse et crémeux.

Versez dans un grand bol ou une assiette à soupe.

Équeutez et tranchez les fraises finement.

Placez les ingrédients sur votre smoothie, en lignes verticales : commencez par déposer la ligne de corn-flakes au centre. De part et d’autre, arrangez les fraises et les myrtilles. Déposez les fleurs près des myrtilles et le sésame près des fraises.

Dégustez.

 

astuce description

Astuce !

pour encore plus de gourmandise, ajoutez quelques copeaux de chocolat au lait !

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