Recette Smoothies concombre, pomme, kiwi

Par Envie de Bien Manger

(97)

minutes

Très facile

minutes

Bon marché

Ingrédients pour 4 personnes

2 kiwis
0.5 concombre
1 pomme Granny-Smith
4 feuilles de menthe
50 cl de Lait bio demi-écrémé Lactel

Préparation de la recette

Epluchez le kiwi, le concombre et la pomme verte puis coupez-les en petits morceaux.

Mixez le tout en ajoutant 50 cl de lait et 4 feuilles de menthe fraîche. Salez et poivrez.

Répartissez le jus dans 4 verres et ajoutez 2 glaçons dans chaque.

Pour la décoration des verres, découpez 4 bandes de concombre très fines ainsi que 4 quartiers de kiwi et disposez le tout sur le bord des verres selon votre imagination.

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