Smoothies concombre, pomme, kiwi

Encore plus gourmand avec vos marques préférées !
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    min
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  • Très facile
  • Bon marché

Ingrédients

4 personnes
  • Lait bio demi-écrémé 1L

    Lait bio demi-écrémé Lactel

    50 cl
  • kiwi

    kiwis

    2
  • Concombre

    concombre

    0.5
  • pomme

    pomme Granny-Smith

    1
  • menthe

    menthe

    4 feuilles

Préparation de la recette

Epluchez le kiwi, le concombre et la pomme verte puis coupez-les en petits morceaux.

Mixez le tout en ajoutant 50 cl de lait et 4 feuilles de menthe fraîche. Salez et poivrez.

Répartissez le jus dans 4 verres et ajoutez 2 glaçons dans chaque.

Pour la décoration des verres, découpez 4 bandes de concombre très fines ainsi que 4 quartiers de kiwi et disposez le tout sur le bord des verres selon votre imagination.