Minis muffins au blanc de dinde et curry

Par Envie de Bien Manger
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15
minutes
Très facile
15
minutes
Moyen

Ingrédients pour 4 personnes

  • 25 gr de Beurre demi sel 15% matière grasse Bridelight (doux)
  • 50 gr de fromage Tendre et fruité 8%
  • 40 gr d' escalopes de dinde
  • 80 gr de farine
  • 20 gr de fromage blanc
  • 0.5 c. à café de levure en poudre
  • 1 oeuf
  • De la coriande
  • Du curry
  • sel et poivre

Préparation de la recette

Préchauffer le four à 200°C. Couper les tranches de blancs de dinde en petits dés de taille égale.

Mélanger la farine, la levure, le sel, le poivre et le curry, pour obtenir une préparation sèche.

Dans un autre saladier, battre l'oeuf, ajouter le fromage blanc, la coriandre ciselée, les dés de blancs de dinde et le Bridelight 6% râpé fruité et fondant.

Faire fondre le beurre Bridelight 15% MG au micro ondes, durant 10 secondes, ou dans une casserole et l'ajouter à la préparation humide.

Mélanger la préparation sèche et la préparation humide sans trop remuer.

Verser dans des mini-moules à muffins en silicone et enfourner pendant 15 minutes environ.

Réductions tout en douceur

  • 0,30 pour vous
    +
    Sveltesse Ferme et Fondant
    0,40 pour le Secours populaire

    Sveltesse Ferme et Fondant

  • 0,40 pour vous
    +
    Tranche Salakis Basilic Tomate ou Poivron Piment doux 150g
    0,50 pour le Secours populaire

    Tranche Salakis Basilic Tomate ou Poivron Piment doux 150g

  • 0,50 pour vous
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    Yaourts brassés Bio aux fruits La Laitière
    0,60 pour le Secours populaire

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  • 0,40 pour vous
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    Gamme Primevère
    0,50 pour le Secours populaire

    Gamme Primevère

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    Yaourt en pot de verre et Petit pot de Crème La Laitière BIO
    0,60 pour le Secours populaire

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  • 0,30 pour vous
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    Parmigiano Reggiano
    0,40 pour le Secours populaire

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Commentaires

Qu'est ce que c'est : 50 g de Bridelight 6 % râpé fruité et fondant ??
Carole P - 18/04/2012
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