Salade fraîcheur Salakis

Par Envie de Bien Manger
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Facile
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Bon marché

Sur cette recette

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    Palets croustillants et fondants - Salakis - 150g
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    Palets croustillants et fondants - Salakis - 150g

Ingrédients pour 4 personnes

  • 200 g de Tranche Nature Salakis
  • 200 g d' haricots verts
  • 1 poignée de roquette
  • 1 oignon rouge
  • 8 radis
  • 1 petit melon
  • 30 g de pignons de pin
  • 30 g de raisins de corinthe
  • 30 g d' olives noires (dénoyautées)
  • 3 tranches de jambon cru
  • 1 beau bouquet d' herbes (fraîches comme du cerfeuil, basilic, de la ciboulette,...)
  • 1 c.à.soupe de moutarde
  • 2 c.à.soupe d' huile d'olive
  • 2 c.à.soupe de vinaigre de Xérès
  • 1 c.à.soupe d' eau
  • sel et poivre

Préparation de la recette

Préparation de votre garniture :

1. Plongez les haricots verts dans une grande casserole d'eau bouillante salée pendant 4 minutes. Egouttez-les et plongez-les dans un saladier d'eau glacée. Ils resteront croquants et bien verts.

2. Rincez et effeuillez les herbes fraîches, en gardant les feuilles entières. 

3. Epluchez et ciselez l'oignon rouge.

4. Nettoyez et équeutez les radis, puis tranchez-les finement.

5. Prélevez des billes dans le melon.

6. Dans un saladier, mettez les haricots, les herbes, la roquette, les radis, l’oignon et le melon. Ajoutez les pignons, raisins de Corinthe et olives noires et mélangez délicatement.

7. Coupez le jambon en lanières.

8. Détaillez la tranche Salakis en lamelles épaisses ou utilisez les dés marinés Herbes de Provence, Basilic ou Tomate-Romarin Salakis.

Réalisation de votre vinaigrette :

1. Dans un petit récipient, fouettez le vinaigre, la moutarde et l'eau puis versez l'huile en filet en mélangeant. Salez, poivrez.

2. Réservez la vinaigrette et servez-la à part, pour laisser vos convives assaisonner selon leur envie.

 

Astuce

Pour une recette encore plus gourmande, faites griller les lanières de jambon avant de les disposer sur la salade.

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Commentaires

C EST TRES SIMPLE VITE FAIT ET SUPER BON !!:!ET FRAIS AVEC CETTE CHALEUR ..A RECOMMANDER;
Brigitte Z - 17/07/2019
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