Par Envie de Bien Manger
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Très facile
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Bon marché

Ingrédients pour 1 personne

  • 200 g de YAOS Nature 900g YAOS de Nestlé (7 c.à.s environ)
  • 1 avocat
  • le jus d'1/2 citron
  • 1 c.à.c de sirop d'érable
  • 1 kiwi
  • 15 graines de grenade
  • 4 grains de raisin noir
  • 3 amandes entières sans la coque
  • 10 g de noix de coco râpée

Préparation de la recette

Versez le YAOS dans un récipient haut. Épluchez et enlevez le noyau de l’avocat. Ajoutez-le au YAOS avec le jus de citron et le sirop d’érable.

Mixez pour obtenir un mélange lisse et crémeux

Versez dans un grand bol ou une assiette à soupe.

Épluchez et tranchez le kiwi.

Placez les ingrédients sur votre smoothie, en lignes verticales : commencez par déposer la ligne de kiwi au centre. D’un côté, arrangez la grenade, puis les amandes grossièrement concassées. De l’autre, posez les grains de raisin, puis la noix de coco râpée.

Dégustez de suite.

Astuce

Si la consistance du smoothie est trop épaisse à votre goût, ajoutez un peu de lait de coco.

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