Smoothie fruits rouges

Par Envie de Bien Manger
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Très facile
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Bon marché

  • 50 cl de Lait bio demi-écrémé Lactel
  • 250 gr de fraises
  • 125 gr de framboises
  • 25 gr de groseilles

Préparation de la recette

Lavez puis découpez les fraises. Egrenez les groseilles.

Versez l'ensemble des ingrédients dans un mixer, ajoutez 4 ou 5 glaçons.

Mixez en insistant bien jusqu'à obtenir un mélange onctueux et mousseux.

Servez aussitôt et buvez sans attendre.

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Commentaires

Très bonne recette, pratique et économique.
Dounia B - 24/02/2013
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