Smoothie fruits rouges
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- 50 cl de Lait bio demi-écrémé Lactel
- 250 gr de fraises
- 125 gr de framboises
- 25 gr de groseilles
Préparation de la recette
Lavez puis découpez les fraises. Egrenez les groseilles.
Versez l'ensemble des ingrédients dans un mixer, ajoutez 4 ou 5 glaçons.
Mixez en insistant bien jusqu'à obtenir un mélange onctueux et mousseux.
Servez aussitôt et buvez sans attendre.
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