Soufflé de Courgettes aux Olives et Parmesan
de cuisson
Ingrédients
-
150 gr de Gran Gusto Galbani -
60 gr de Beurre gastronomique doux Président -
6 courgettes -
1 boîte d' olives (dénoyautées) -
1 bouquet de cerfeuil -
40 gr de farine -
4 oeufs (+ 1 jaune) -
sel et poivre
Préparation de la recette
Coupez les courgettes en rondelles et faites-les cuire 10 minutes dans 1 litre d’eau bouillante.
Réservez l’eau et laissez les courgettes égoutter.
Côté béchamel, faites fondre 40 g de beurre dans une casserole, ajoutez la farine et faites dorer le mélange en remuant. Versez 40 cl de bouillon tout en remuant. Retirez la béchamel du feu, ajoutez le Parmesan Grangusto Galbani. Mixez les courgettes égouttées à la béchamel.
Mettez à chauffer le four pendant 15 minutes à 200°C (thermostat 6/7).
Beurrez vos moules.
Cassez les œufs (jaunes dans la béchamel et blancs à part). Ajoutez les olives, le cerfeuil, mélangez, salez (peu) et poivrez.
Montez les blancs en neige, incorporez-les, versez la pâte et faites cuire 30 minutes (20 minutes si les moules sont individuels).
Astuce !
Vous pouvez remplacer les courgettes par du potiron suivant la saison.
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